Categoría: Alimentación saludable
Temas relacionados con la alimentación saludable
Crema dorada de calabaza y judías blancas
Preparación: Cortamos la cebolla y la rociamos con aceite en spray y la metemos en el microondas 5 minutos. La sacamos, removemos y metemos 3 minutos más o hasta que se quede transparente. Cortamos la calabaza en trocitos y la rehogamos en la olla con un pelín de aceite. Lavamos …
Garbanzos con espinacas
Preparación: Meter los pimientos choriceros en un cazo con agua hirviendo, hasta que se reblandezcan y sea posible rasparles la carne. Escurrirlos y separar la carne. Cocer un huevo. Freír las rodajas de pan en la freidora o tostarlas. No queda igual, pero tiene menos calorías. Freír los dos dientes …
Setas con migas de coliflor
Preparación: Pelamos y cortamos los dientes de ajo y los rehogamos con un chorrito de aceite de oliva. Limpiamos y cortamos las setas en trocitos y se las añadimos a los ajitos dorados. Incorporamos las migas de coliflor y rehogamos hasta que estén blanditas. Añadimos Sal, romero y una o …
