Quiche vegetariana de puerros y tomates secos

Quiche vegetariana de puerros y tomates secos

quiche vegetariana

La verdad es que no sé cómo definir esta quiche porque es vegetariana pero no lleva leche, aunque yo le pongo huevo. Se puede hacer perfectamente sin él y entonces sería vegana. Probad vosotros y me contáis.

Ingredientes:

  • Masa de hojaldre. Ojo a los ingredientes, porque muchas llevan mantequilla
  • Un puerro
  • Seis tomates secos en aceite de oliva
  • 60 gramos de tofu aproximadamente
  • Un brik pequeño de nata vegetal de soja
  • Un huevo. (Opcional)
  • Aceite de oliva
  • Sal y pimienta

Preparación:

Precalentar el horno a 180 grados. Desenrollar la masa de hojaldre y colocarla sobre el recipiente de horno que vayamos a usar. Pinchar el fondo con un tenedor para que no suba. Calentarla en el horno durante 10 minutos o hasta que esté medio hecha. Sacarla.

Cortar el puerro en rodajitas y rociarlo con aceite en spray. Meterlo al microondas durante 5 minutos. Sacar, remover y meterlo otros 3 minutos hasta que esté blandito y transparente.

Cortar los tomates secos en trocitos y hacer lo mismo con el tofu.

Batir el huevo y mezclarlo con la nata de soja, el tofú, el puerro pochado y los tomates secos. A veces le pongo aceitunas negras.

Salpimentar la mezcla y verterla dentro del hojaldre. Meter el recipiente en la bandeja media del horno durante 15 minutos, o hasta que cuaje el relleno. Entonces lo sacamos y ¡a disfrutar!

Tiempo estimado de preparación: 40 minutos

Dificultad: Media

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