Olla gitana murciana

Olla gitana murciana

Me habían hablado por un par de sitios de este guiso tan curioso, y no me había animado a hacerlo hasta ahora. Y la verdad es que está buenísimo, y ahora que empieza el fresquito, entra solo. Es una forma diferente de cocinar las legumbres con las verduras, porque la pera le da un toque dulcecito muy especial . A ver si os gusta.

olla gitana

Ingredientes:

  • Un bote de judías blancas cocidas
  • Un bote de garbanzos cocidos
  • 150 gr. de calabaza
  • Dos o tres zanahorias
  • 200 gr. de judías verdes planas
  • Dos peras
  • Un puñadito de almendras crudas
  • Una cebolla
  • Tomate pera maduro o tomate natural triturado
  • Dos cucharaditas de pimentón dulce
  • Unas hebras de azafrán (5 ó 6)
  • Un chorrito de vinagre
  • Hierbabuena al gusto
  • Aceite y sal
  • Un litro de agua
  • Una cucharadita de azúcar
  • Una o dos rebanadas de pan duro

Preparación:

Lava y corta las judías verdes y las zanahorias y trocéalas en cuadritos. Haz lo mismo con la calabaza.

Fríe la rodaja de pan duro y las almendras y pícalas.

Trocea la cebolla y póchala, sea con un chorrito de aceite en el microondas, bien en una sartén a fuego suave. Añádele el tomate pelado y rallado, sal y azúcar.

Incorpora el picado de pan y almendras, el azafrán y el pimentón sin que se queme.

Lava las legumbres y échalas a la olla rápida.

Incorpora las verduras, el litro de agua y el sofrito de tomate.

Pela y corta las peras en cuadraditos y échaselas también con un pizco de hierbabuena. Si es fresca, mejor una ramita, porque el sabor es potente.

Cocínala en la posición 2 anillos durante cinco minutos o, veinte minutos destapadas en un puchero normal. Prueba las zanahorias y la calabaza de vez en cuando para comprobar que están ya blanditas.

Y a disfrutar. Ya vereis qué sabor tan peculiar le da la pera.

¡Hasta el martes!

Tiempo estimado de preparación: 130 minutos

Dificultad: media

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Verificado por MonsterInsights