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	<title>Sin frutos de cáscara archivos - ASESORÍA EN ALÉRGENOS</title>
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	<description>Asesoría en alérgenos alimentarios para restaurantes y particulares</description>
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		<title>Croquetas de champiñones y huevo sin leche</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Marta González-Adalid]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 21 Oct 2025 05:15:54 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Durante mucho tiempo he intentado hacer croquetas con distintas leches vegetales. Estaban buenas de sabor, pero al congelarlas y descongelarlas, no quedaban bien.Finalmente he dado con el truco para que estén estupendas: hacerlas con caldo solamente.Y éste es el resultado.Se pueden hacer de pollo, de jamón, de gambas, de bacalao, &#8230;</p>
<p>La entrada <a href="https://asesoriaenalergenos.es/receta/croquetas-de-champinones-y-huevo-sin-leche/">Croquetas de champiñones y huevo sin leche</a> se publicó primero en <a href="https://asesoriaenalergenos.es">ASESORÍA EN ALÉRGENOS</a>.</p>
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		<title>Olla gitana murciana</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Marta González-Adalid]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 14 Oct 2025 05:15:37 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Me habían hablado por un par de sitios de este guiso tan curioso, y no me había animado a hacerlo hasta ahora. Y la verdad es que está buenísimo, y ahora que empieza el fresquito, entra solo. Es una forma diferente de cocinar las legumbres con las verduras, porque la &#8230;</p>
<p>La entrada <a href="https://asesoriaenalergenos.es/receta/olla-gitana-murciana/">Olla gitana murciana</a> se publicó primero en <a href="https://asesoriaenalergenos.es">ASESORÍA EN ALÉRGENOS</a>.</p>
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		<title>Huesitos caseros</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Marta González-Adalid]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 23 Sep 2025 05:00:46 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Esta sencilla receta se puede hacer a modo de tarta o a modo de huesitos individuales. Ingredientes para 4 personasUn paquete de obleas grandes redondas (Para hacer la tarta) o paquetes de obleas de helado aptas. (Las cuadradas pequeñas). &#160;Un bote Crema de cacao apta, tipo Nutela. Yo uso la &#8230;</p>
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		<title>Caldo base de verduras</title>
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		<pubDate>Tue, 09 Sep 2025 05:00:57 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Desde que Cristina se hizo vegetariana, debo reconocer que cocinar día a día cosas sanas se me ha complicado bastante, porque las mayoría de productos ya elaborados para vegetarianos están llenos de colorantes, conservantes, enormes cantidades de sal y vaya usted a saber qué cosas. Cada vez hay mas excepciones, &#8230;</p>
<p>La entrada <a href="https://asesoriaenalergenos.es/receta/caldo-base-de-verduras/">Caldo base de verduras</a> se publicó primero en <a href="https://asesoriaenalergenos.es">ASESORÍA EN ALÉRGENOS</a>.</p>
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		<title>Manzanas asadas de mi madre</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Marta González-Adalid]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 02 Sep 2025 05:00:04 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Aún recuerdo el aroma que impregnaba la cocina de nuestra casa familiar de Tentegorra, cuando mi madre hacía estas manzanas asadas. Son sencillas, son baratas y tienen un sabor de receta antigua que me encanta. Combinadas con nata o chantilly, son casi, casi una tarta de manzana. Hazlas cuando las &#8230;</p>
<p>La entrada <a href="https://asesoriaenalergenos.es/receta/manzanas-asadas-de-mi-madre/">Manzanas asadas de mi madre</a> se publicó primero en <a href="https://asesoriaenalergenos.es">ASESORÍA EN ALÉRGENOS</a>.</p>
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		<title>Dados de salmón y merluza en papillote</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Marta González-Adalid]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 12 Aug 2025 05:00:26 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Preparación: Precalentar el horno a 170º. Pelar y laminar las patatas. Colocarlas en un recipiente apto para microondas con un chorrito de aceite y sal. Calentarlas por 7 minutos a 800W. Sacarlas, removerlas y cocinarlas de nuevo otros 7 minutos. Repetimos todo por otros 5 minutos. Cortar en láminas y &#8230;</p>
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		<title>Crema fría de maíz y aguacate</title>
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		<pubDate>Tue, 05 Aug 2025 05:00:22 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Esta crema es uno de esos descubrimientos que haces por internet, te apuntas y luego no sabes a quien agradecer. A quien corresponda, gracias, porque está buenísima y es deliciosa en estos días de verano. Preparación: Sacar los granos de maíz de las mazorcas. Cortar las cebolletas en pedazos, y &#8230;</p>
<p>La entrada <a href="https://asesoriaenalergenos.es/receta/crema-fria-de-maiz-y-aguacate/">Crema fría de maíz y aguacate</a> se publicó primero en <a href="https://asesoriaenalergenos.es">ASESORÍA EN ALÉRGENOS</a>.</p>
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		<title>Flan de frutos rojos con copete de yogurt</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Marta González-Adalid]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 29 Jul 2025 05:00:23 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Mi compañero Julián, Fermín para los amigos, es diabético tipo 2. Y aunque algún día hablaremos de esta condición en el blog, hoy quiero presentaros esta receta que me ha prestado con mucho cariño su querida esposa Luisa. Ella, como muchas de las grandes mujeres que conozco, demuestra su cariño &#8230;</p>
<p>La entrada <a href="https://asesoriaenalergenos.es/receta/flan-de-frutos-rojos-con-copete-de-yogurt/">Flan de frutos rojos con copete de yogurt</a> se publicó primero en <a href="https://asesoriaenalergenos.es">ASESORÍA EN ALÉRGENOS</a>.</p>
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		<title>Gazpacho de cerezas</title>
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		<pubDate>Tue, 15 Jul 2025 05:00:24 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Vamos a hacer una versión fresquita del gazpacho de toda la vida con un toque diferente. Yo he aprovechado que tenía unas picotas un poco pasadas y me ha quedado riquísimo. Preparación: Lavamos las picotas y les quitamos el hueso. Partimos los tomates, la cebolla y el pimiento en trozos, &#8230;</p>
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		<title>Fiambre de jamón York y pollo de Tía Tere</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Marta González-Adalid]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 08 Jul 2025 05:00:33 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Alimentación saludable]]></category>
		<category><![CDATA[Gestión de alérgenos alimentarios]]></category>
		<category><![CDATA[Manejo de alérgenos alimentarios y dietas especiales]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Preparación Mezclar las dos carnes picadas con el huevo (o su sustituto), el pan rallado, la sal y la pimienta al gusto. Envolver en lonchas de bacón, dándole forma de rollo, y cubrirlo todo con papel albal. Para dietas DAO, envolver en jamón york. En la olla rápida, cocerlo con &#8230;</p>
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